2006年12月23日
危機一髪
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会社でも流行っていたので随分注意しているつもりだった。会社に着くとハンドソープで手を洗い、鼻の周りにも菌が着かないようにし、うがいも励行していた。
今週に入って仕事も一段落したものが増え、少し心に隙ができたのだろうか。昨日の午後昼食から戻ると急激に体調が悪化した。鼻水やのどの痛みは無いが、体全体が倦怠感に襲われ、何だか嫌な雰囲気になってきた。差し入れにもらったリポビタンDも飲んでみたが、即効性は無い。夜の予定も入っていたのだが、思い切ってキャンセル。夕方会社を出て家に直行した。
帰宅すると体が冷え、かなり危険な状態。風呂に熱いお湯を張って、体を温める。上がると湯冷めしないようにそのまま毛布にくるまって数時間休息した。
夜になって起きてみると具合は随分よくなった。まだ少し体調は戻っていないが、夕方に比べるとはるかに改善している。お昼からずっと何も食べていなかったので体に優しいご飯を食べて、またそのままぐっすりと睡眠を取った。
朝起きてみると、体調はほぼ完全に回復した。昨日の午後から急激に悪化した原因は何だったのか良くわからない。もしかしたら単なる疲労かもしれないし、風邪の初期症状かもしれない。いずれにしても調子が落ちてきたら無理をしないで栄養と睡眠を補給することが一番大切なことが体で理解できた。
無理をしない、早めに行動する。風邪をひいたときに限らない重要な行動指針である。
投稿者 shinoby : 2006年12月23日 11:36
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コメント
だ、だめだよ大先生、体調管理で重要な行動方針を無理やり押し付けては。無理なレバで２階建てしない、早めにロスカットする、そんなこといってもレバしろと誘っておいて、頼んでないのに素早過ぎるロスカットを押し付けたり、偉そうなことが1・17の原因だってことまだ気づかないの？それともお得意のシカト？もう岡山あたりで啓示を受けたように、早い目にライフプランをリセットしたほうがいいよ。でないと４年休憩、されるよｗ
投稿者 shindy : 2006年12月23日 15:12
「行動指針」って言ったら普通は企業がコンプライア
ンスとかCSRの観点から定めるものでしょ。
こんなレベルの話で使う言葉ではないでしょ。
それともマネクソ関連会社の行動指針には「無理を
しない」、「早めに行動する」なんていうレベルの
ことが書かれてるのか？
だから１．１７みたいなことを起こすんだよ。
もう少し真剣に物事や自分の行動を考えてほしいな。
投稿者 マネクソ嫌いネ : 2006年12月23日 18:41
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