花粉症激化

鼻水だけではなく歩いているだけで目から涙があふれてきます。別に悲しいのではなく花粉に目が反応しているらしいのです。さらに喉も痛くなってきて、風邪の症状に似ていますが、熱もなければそれ以外の調子は決して悪くない。花粉症としか考えられません。

こうなってくるともう薬（タリオン10）が手放せなくなります。チュアブルタイプの錠剤になってから効き目が早く現れるような気がするのですが、飲んで30分ほどすると少し症状が落ち着いてきて、救われた気分になります。さらに花粉症専用の目薬もしっかり差して、鼻にも鼻炎用のスプレーを、と対処療法はしっかりやっています。

しかし、花粉症には生活習慣なども関係するのでしょうか？最近は諸事情から外食が増え、外食に伴う飲酒の回数も増えてきました。食事のバランスが崩れてきていることも症状の悪化と関係あるのでしょうか。

今週末には近所の桜を眺めお花見を楽しみたいと思っているのですが、はたしてそんな気分になれるのでしょうか。

日本人の5人に1人が花粉症ということは、このブログを読んでいる方の2割は花粉症ということになります。花粉症の皆様、もう少しの辛抱ですから耐え忍びましょう。

そういえば、シソを食べると良い、とか食塩水で鼻を洗え（やってみたら痛かったです、おススメしません）とか、さまざまな民間療法も聞いたり試したりしましたが、最近はやめてしまいました。

皆様の花粉症情報ありましたら、コメント欄で教えてください。