■ 夢のかなえ方

４月１３日に紹介した本には夢をかなえる方法が書いてある。

興味のある人は４８〜４９ページをまず読んで欲しい。同じことをやってみようと思ったら自分のお金で本を買ってみるのが良い。家に戻ったら、その日のうちに同じことを自分もやってみる。自腹で買ってすぐやる、のがポイントである。自分で買うとやる気がでるし、いつかやろうと思ってもきっとやらないうちに時間が過ぎていく可能性が高いからである。

夢と現実、そして夢の達成目標をマス目を作って埋めていく。例えば１行目に

体重を６４ｋｇにする、６８ｋｇ、６４ｋｇ、と順番に書いていく。夢と現実のギャップが４ｋｇで２年で達成したいなら１年後の自分は６６ｋｇ、２年後の自分が６４ｋｇで夢が現実になる。

健康だけではなく、教養・知識、心・精神、社会・仕事、プライベート・家庭、経済・モノ・お金、といったカテゴリー毎に具体的に夢と現実、何年後に夢を実現するか、を１行づつ書いていく。

あとはこれを毎日見つめて頭の中の潜在意識に働きかける。そして年に１回見直しをする。私も週末から作成開始である。

４月１３日に紹介した本は一見当たり前のようなことしか書いていないように見えるが、実際に自分ではじめるために何回も読み返す価値のある本である。