グランドキャニオンに生まれて初めてやってきました。想像以上の自然のスケールに圧倒されます。

一番下を流れているコロラド川までの深さは1.6km。東京都が2つ入るという雄大な国立公園。天候にも恵まれ、素晴らしい自然を堪能することができ、思わずはしゃいで、こんな写真まで撮ってしまいました。この雄大さは、写真では100％は伝えられません。

東京にいても、海外にいても、小さなことからシリアスなことまで、日々様々な問題が発生し、その対応を繰り返す生活が続いています。1つ問題が解決すれば、また次の問題というように永遠に問題解決が終わることはありません。時に大きな問題に対面すると、プレッシャーに落ち潰されそうなこともあります。

「人生とは、問題を解決していく課程」ですから、問題が無くなることはありません。大切なのは、それらと自分がどのように折り合いをつけていくかです。

問題が起こった時のメンタルな対処法として、人生の師に教えてもらったのは「大局に影響なし」と考えることです。

困難に対峙している時は、人生が終わるくらい大変だと思ったことでも、時間と共にそのインパクトは薄れていく。そして、後から振り返ると、結局その問題は何とか解決して、人生は終わることなく、今も毎日を生きている。

目先で考えれば、耐えられないと絶望することでも、それを真正面から受け取るのではなく、少し距離を置いてみる。「大局に影響なし」と自分に言い聞かせることで、気持ちが少し楽になり、解決の方法が見えてくる。

それは、問題解決に向けた努力をあきらめるということではありません。気持ちの折り合いを付けながら、問題解決の努力を続けるのです。

自分自身を振り返っても、今まで本当にたくさんの問題が目の前に現れ、そのプレッシャーに押しつぶされそうになったことがあります。しかし、こんな大自然に中にいると、そんなことが、どうでも良いことのように思えてきます。

問題を超えて、今こうやってアメリカの自然を心の底から感じる機会を与えられている。全ての問題は、自分でコントロールしようとするのではなく、自分ではどうにもできない見えない力に委ねることも必要なのです。そう考えると、気持ちがスッと楽になりました。自然の癒しの力に、心から感謝の念が湧いてきました。

グランドキャニオンの次はパワースポットの街セドナに向かいます。

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