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最近、とても重宝しているのが、アマゾンで購入したこちらのピルケースです（写真）。1週間分が朝と夕方に分かれていて、毎回サプリメントを分けて飲む必要がなく、間違えて飲んだり、飲み忘れをすることもありません。旅行に行く時なども、コンパクトでとても便利です。

実は、今までサプリメントを飲む習慣は、ほとんどありませんでした。しかし2年ほど前からいろいろなサプリメントを人から勧められ、追加して飲み始めています。

大腸がんの治験で飲んでいるアスピリンもありますが、ほとんどは医薬品ではなく健康維持のためのものです。

飲んでみてわかった事は、サプリメントには中毒性があるということ。

一旦飲み始めると、効果があるかないかよく検証しないまま飲み続け、途中で止めると何となく不安になってくるのです。

その結果、新しいサプリメントが、少しずつ増えていきました。数えてみると毎日飲んでいるサプリメントの種類は、なんと10種類を超えています。

健康な生活を実現するためには、病気になってから対応するのではなく、普段の食生活やサプリメントにも気を配る必要があると思います。

しかし、自分が飲んでいるサプリメントすべてを包括的にチェックし、アドバイスしてくれるような専門家は、残念ながら見つかりません。

サプリメントに限らず、これからあらゆる分野で必要になるのは、包括的にアドバイスができる専門家です。

さて、ここから話を強引に自分の専門エリアに持っていきます。

最近注目する人が増えている資産運用でも、金融資産だけ、不動産だけといった特定の分野のスペシャリストだけではなく、それらをどのように組み合わせてアセットアロケーションを完成させるのか。そんな包括的なアドバイスを求めている人が多いのです。

私が代表取締役会長を務めている資産デザイン・ソリューションズはまさにこのような問題意識から3年前に生まれた会社です。

個別銘柄の動向だけに注目する個人投資家が多い中、少しずつ資産全体を最適化する資産運用にシフトする人が増えています。資産運用に関しても、このような包括的なアドバイスに対するニーズは、これからますます高まっていくと確信しています。

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※内藤忍、及び株式会社資産デザイン研究所、株式会社資産デザイン・ソリューションズは、国内外の不動産、実物資産のご紹介、資産配分などの投資アドバイスは行いますが、金融商品の個別銘柄の勧誘・推奨などの投資助言行為は一切行っておりません。また、投資の最終判断はご自身の責任でお願いいたします。