<お知らせ>【登録者数1600名突破!】毎日ブログの内容をユーチューブ動画でも解説しています。「内藤忍チャンネル」にチャンネル登録をすれば、毎日見逃すことなく動画でもご覧いただけます。是非ご登録ください。

投資の人体実験ではなく、自分の体への「リアルな人体実験」を始めることにしました。友人の女医さんが開業した南青山のクリニックで、マシンを使ったボディーメイクのモニターをやってみました。

ネオスカルプトと言うマシンは、深部の筋肉にまで届く特殊な波形の電気を利用して、筋肉を引き締め強化ができる医療機器です。1秒間に8回(1分で480回!)の腹筋運動をさせるそうですが、かなり強烈な刺激です。20分間やってみましたが、寝ているだけでも、ブルブルな振動が悶絶系で、思わずうめき声をあげてしまう位(写真だけなので、音声は入っておりません)。終わると何故か汗だくでぐったりです。

1分で480回ということは、20分で何と約1万回という計算になります。しかも、お腹の深部のインナーマッスルにも働きかけてくれるようです。

そして、もう一つのピュアフロウというマシンは、心拍数に合わせて足に圧力をかけ血流促進を行います。こちらは、比較的刺激は小さく途中から気持ちよくなって、少し眠くなりました。

シックスパッドのような一般に販売されている商品とは異なり、医師の指導のもとで本格的なメンテナンスをしてもらう方が、遥かに高い効果が期待できます。ドラッグストアで売っているのと、医師に処方してもらう風邪薬では、効き目が全く異なるのと同じことです。

有酸素運動や腹筋は、自分でも毎日コツコツ続けていますが、難点は時間がかかることです。1日10,000歩歩くためには、1時間半ぐらいの時間掛かりますし、自分で腹筋1万回はできません。

同じかそれ以上の効果があるなら、時間が短縮できる方法でやってみるのもありと考えました。「理想の肉体」を時間をかけて自分でやるだけではなく、お金をかけて時短で実現するという発想です。

これから、しばらくパーソナルトレーニングのスタジオと並行して、南青山のクリニックのマシンにも通ってみます。とりあえず3ヶ月集中して、8月にどんな結果になるのか。3Dの画像も撮影してくれるので、使用前・使用後がリアルにわかります。自分の変化が、今からとても楽しみです。

■ 毎週金曜日夕方に配信している無料のメールマガジン「資産デザイン研究所メール」。メールアドレスとお名前を登録するだけで、お金の不安を解消するための具体的な方法をご紹介します。

■ 「初めての人のための99%成功する不動産投資」、シリーズ累計30万部を超えた「初めての人のための資産運用ガイド」など、今までに出版された書籍の一覧はこちらから。

※内藤忍、及び株式会社資産デザイン研究所、株式会社資産デザイン・ソリューションズは、国内外の不動産、実物資産のご紹介、資産配分などの投資アドバイスは行いますが、金融商品の個別銘柄の勧誘・推奨などの投資助言行為は一切行っておりません。また、投資の最終判断はご自身の責任でお願いいたします。