2019年10月15日 30代後半の女性はナゼ昔より「老けている」のか? Tweet 先週末もまた3連休でしたが、何の祝日かと思えば、体育の日でした。それを受けてか、昨年スポーツ庁によって実施され(…)
2019年5月30日 「小ざっぱりしたおじさん」になるにはどうしたら良いか? Tweet 投資家の集まりで女性グループと話す機会がありました。話していて印象に残ったのは、50代の男性は「小ざっぱりとし(…)
2019年1月5日 シックスパック目指してもスリーパック(三段腹)から脱皮できない理由 Tweet 昨年の春先から始めたパーソナルトレーニング。月に4回通ってピラティスと筋トレを指導してもらっています。更に自宅(…)